Stay Healthy: Promoviendo los hábitos saludables entre estudiantes de secundaria

Hoy queremos presentaros Stay Healthy, una innovadora iniciativa pedagógica impulsada por la Fundación Quirónsalud, para promover hábitos saludables entre los adolescentes españoles y así mejorar su calidad de vida desde el aula.

El proyecto, construido con la participación de todos los actores afectados, a través de la co-creación con psicopedagogos y más de mil adolescentes está, además, supervisado y avalado por profesionales sanitarios, que llevan su conocimiento al aula mediante los talleres del programa.

Stay Healthy nace con una vocación infinita de ayudar a chicos y chicas de 14 y 15 años (3º de ESO) en materias tan necesarias como la nutrición, el sueño y el ejercicio físico. Son los pilares básicos del dhttps://stayhealthyaulavirtual.es/inscribe-a-tu-centro/ía a día que influyen en la salud de los adolescentes. Si esto está bien, todo lo demás funciona.

Sus contenidos tienen un “match” perfecto con el currículo escolar, pues se adaptan al contenido de las asignaturas de Biología y Ejercicio Físico de 3º de ESO, fomentando el trabajo activo y autónomo en estas materias.

Talleres Stay Healthy

Además, con motivo de la situación de emergencia sanitaria en la que estamos viviendo los últimos meses, Stay Healthy ofrece un módulo de Información y prevención de la Covid-19 para todos los cursos de Secundaria, con el objetivo de que los adolescentes conozcan mejor el virus desde el punto de vista científico y ayudar en la prevención del contagio.

Pero aún hay más, ya que se prevé que, a partir de enero, ‘Stay Healthy’ incluya una nueva temática, la de adicciones en el ámbito digital, que explicará a partir de información verídica y rigurosa cómo pueden afectarles los malos hábitos en este sentido a lo largo de su vida y sus consecuencias en el largo plazo.

Talleres Stay Healthy

El programa cuenta con un formato interactivo y virtual, y un contenido que habla el mismo lenguaje que los estudiantes, con rigor, pero de una manera comprensible. Se trata de aprender, sí, pero también de pasarlo bien, y por eso es una herramienta divertida, novedosa e interesante.

Los docentes, gran piedra angular de este proyecto, lo pueden utilizar como un medio para la materia o como actividad complementaria para que los alumnos tomen conciencia de la importancia de cuidar sus hábitos.

Los contenidos de los talleres y el Aula Virtual están minuciosamente trabajados y adaptados al currículo escolar por psicopedagogos. En el caso de la información que contiene el programa ha sido supervisada por especialistas en Neumología, Nutrición, Dietética, Neurología, Coach, Fisioterapia, Pediatría y Psicología.

Aula Virtual Stay Healthy

 

El proyecto se puso en marcha en el curso 2019-20 y, desde entonces, más de 7.000 alumnos de 15 provincias han participado ya y para este año… ¡Atención, profes de Secundaria! Stay Healthy está buscando centros educativos que se inscriban para llegar a más y más alumnos y alumnas de todo el país y concienciarlos sobre la importancia de incorporar hábitos saludables en su día a día.

No perdáis la oportunidad, de formar parte de esta gran iniciativa que tanto puede ayudar a mejorar los hábitos de nuestros adolescentes. El futuro necesita de chavales con rutinas saludables.

Podéis inscribir a vuestro centro aquí.

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